Estabelecer limites apropriados, considerando as necessidades da criança, é uma parte inerente do processo de criação e é essencial para a segurança e desenvolvimento emocional da criança.
Desde o nascimento, todas as crianças se envolvem avidamente com o ambiente e exploram a vida por meio do aprendizado experimental. Experiências que ocorrem em um mundo em que os limites não são claros apresentam alguns riscos físicos e emocionais para as crianças. Por isso, as crianças precisam de um espaço com limites onde se sintam seguras. Então, o que significa estabelecer limites que protejam as crianças e quais são os benefícios desses limites?
O que significa estabelecer limites saudáveis?
Estabelecer limites para uma criança não significa deixar de demonstrar afeto ou adotar uma atitude rígida. O estabelecimento de limites com uma criança é um processo positivo baseado na comunicação mútua, com o objetivo de criar uma sensação de segurança e bem-estar. Dessa forma, as crianças compreendem suas próprias necessidades, direitos e liberdades e, consequentemente, crescem em um espaço emocional e fisicamente seguro e se preparam para as regras sociais na vida diária com esses limites saudáveis.
A importância de estabelecer limites saudáveis para as crianças
Imagine tentar ir a um endereço onde você nunca esteve sem um mapa, guia ou placa que o direcione. A ignorância e a incerteza provavelmente farão com que você tenha uma jornada difícil e estressante. Nesse caso, as crianças também precisam de um guia e de sinais de alerta para informá-las sobre porque determinados comportamentos não são apropriados para elas. Por meio de limites saudáveis, as crianças aprendem quais comportamentos são seguros e quais são arriscados, bem como as possíveis consequências que podem enfrentar como resultado de suas ações.
Quais são os benefícios de estabelecer limites saudáveis para uma criança?
A capacidade de estabelecer limites saudáveis: Os limites fazem com que as crianças se sintam seguras, tanto física quanto psicologicamente. As crianças que desenvolvem a capacidade de estabelecer limites saudáveis em seu próprio ambiente no futuro conhecem seus direitos, expressam-nos facilmente e podem protegê-los. Isso os ajuda a desenvolver forte autoconfiança e autoestima.
Assumir responsabilidades: Limites saudáveis podem ajudar as crianças a desenvolverem boas habilidades de tomada de decisão. Uma criança que sabe que sempre tem uma escolha pode tomar suas próprias decisões dentro de limites específicos e assumir responsabilidade por suas ações.
Construindo resiliência: A presença de limites ajuda a criança a ser emocionalmente estável e a desenvolver habilidades para lidar com o estresse.
Como é possível estabelecer limites saudáveis sem dizer “Não”?
Ao estabelecer limites saudáveis para os filhos, os pais devem reconhecer suas necessidades, entender por que a criança tem determinados comportamentos, reconhecer as emoções da criança e aceitá-la incondicionalmente. Esses são os estágios mais críticos desse processo.
Por exemplo, vamos imaginar uma criança chorando, gritando e jogando objetos no chão no meio de um shopping porque não ganhou o brinquedo que queria.
Em vez de abordar a criança com frases imperativas e encerrar o diálogo dizendo “não”, é importante primeiro perceber suas emoções, abordá-la com um tom de voz e uma linguagem corporal compassivos e fazer com que ela saiba que você está ao lado dela até que ela se acalme. Em outras palavras, é importante estabelecer limites e, ao mesmo tempo, considerar as necessidades da criança e permitir que ela faça escolhas.
Quais são os benefícios de estabelecer limites saudáveis para uma criança?
É difícil para uma criança que tem todas as suas vontades atendidas aprender a se comportar na esfera social. O estabelecimento de limites cria uma oportunidade para que a criança aprenda por que determinados comportamentos são reprovados e a prepara para o mundo social.
O estabelecimento de limites permite que a criança respeite os limites dos outros.
No processo de estabelecer limites saudáveis, a criança tem uma sensação de segurança em um mundo que, de outra forma, poderia ser caótico e estressante para ela.
Em que você precisa prestar atenção ao estabelecer limites saudáveis
Ao estabelecer limites, é muito importante que os pais primeiro pensem detalhadamente sobre quais são seus objetivos, se realmente precisam estabelecer determinado limite e se esse limite é apropriado para as necessidades e natureza da criança.
Quando você decidir estabelecer um limite, as sugestões a seguir podem ser levadas em consideração:
- Seja claro: Os pais devem ser claros e coerentes com relação aos limites que estabelecerão. É importante deixar claro para as crianças o que elas podem ou não fazer. Os acordos podem ser flexíveis e ajustados de acordo com as necessidades da criança. O aspecto crucial é manter uma comunicação aberta com a criança durante todo o processo.
- Especifique o motivo, dê uma explicação: Ao estabelecer limites, o motivo definitivamente deve ser explicado à criança. Essa explicação deve ser dada com calma, abaixando até o nível dos olhos da criança e fazendo contato visual. Os motivos devem ser transmitidos em uma linguagem apropriada para a idade da criança, usando um tom carinhoso. Por exemplo, uma explicação como “Sinto muito que você esteja chorando, eu te amo, mas não podemos comprar esse brinquedo porque ele é muito caro” pode ser um exemplo.
- Procure soluções alternativas realistas ou siga o caminho do acordo: Estabelecer limites saudáveis não significa impedir a criança. O estabelecimento de limites ajuda as crianças a desenvolver o pensamento crítico e as habilidades de solução de problemas à medida que exploram novas maneiras de navegar e se adaptar às situações. Os pais podem ajudar a criança a se sentir independente dentro desses limites, buscando soluções alternativas e fazendo acordos com ela. Isso pode ser feito por meio de sugestões, como por exemplo: “Não podemos comprar esse brinquedo agora, mas podemos planejar um horário mais conveniente para você”.
Estabelecer limites saudáveis e centrados na criança, organizados em torno das necessidades da criança, é o principal benefício para as crianças. Limites saudáveis não apenas garantem o crescimento seguro da criança, mas também promovem o desenvolvimento de sua capacidade de estabelecer limites por conta própria.
E crianças que crescem com limites conhecem, expressam e sempre protegem os direitos delas mesmas e dos outros.
