Kendinize Zaman Yaratın: Sıcak Kahve Garantili Etkinlikler

Kendinize zaman yaratmanızı sağlayacak etkinlik önerileri

Hayatınızda küçük yaşta bir çocuk var ise genellikle sıcak bir kahve içmek ve kendinize biraz zaman ayırmak pek mümkün olmuyor. Bakım verenlerin çoğu zamanı; çocukların hem fiziksel hem de ruhsal temel ihtiyaçlarını karşılamakla geçerken evin ve bakım verenin temel ihtiyaçları sürekli olarak ötelenir hale geliyor. Ev mi süpürülecek? Bugün evin tamamını temizlemek yerine sadece en çok vakit geçirdiğimiz bir odayı temizlesek de yeterli olabilir. Yıkanan çamaşırların katlanması mı gerekiyor? Bu haftalık, sadece gömlekleri ütüleyip yerine asmak kısa vadede kurtarıcı olabilir. Diğer parçalar kurutma askısından alınıp giyilse bir sorun olmaz.

Günlük rutinimizde erteleyemeyeceğimiz tek önemli nokta var: Bu da ailemizin sosyal ve duygusal alanlardaki temel ihtiyaçları… Bunun dışında yapmayı ikinci plana attığınız ve sizin zamanınızı alan her şey ama her şey inanın bir şekilde halloluyor.

Çocuklar oyuncaklarla oynamayı severler; bununla birlikte yetişkinlerin gerçek dünyalarında onlar gibi davranabiliyor olmak, onların yaptıkları işleri yapabiliyor olmak ise çocuklar için inanılmaz cezbedicidir. Çocukları, yaşantınızdaki süreçlere mümkün olduğunca dahil etmeye çalışın. Bu, kendinize vakit ayırmanız için hem bir fırsat hem de çocuğunuzun gözlem yapıp ev ile ilgili sorumluluk alması için iyi bir zemin yaratır.

Buyrun size hem çocuğunuza iyi gelecek hem de size özel zaman yaratacak 5 öneri:

  1. O bir kuş… O bir uçak… Hayır hayır, o bir el süpürgesi!
    Akşam yemeğinden sonra mutlaka yere dökülen ekmek kırıntıları oluyordur. Yemekten sonra siz kahvenizi yudumlarken, çocuğunuz masanın altına dökülenleri bir el süpürgesi yardımıyla temizleyebilir. Çocuklar gerçek ev aletleriyle oynamaktan büyük keyif alırlar. Oyunlarında el süpürgesine hangi rolleri biçeceklerini dinleyerek siz de çok eğlenebilirsiniz. El süpürgeniz bazen gök cisimlerinden kaçan bir uzay aracı, bazen taşlarla dolu bir yolda giden bir araba, bazen de planktonları yutan bir mavi balina olabilir. Bunu çocuğunuzun hayal gücü bilir!
  2. Leziz bir meyve salatasına ne dersiniz?
    Peki bu akşam minik bir meyve salatası partisi yapmaya ne dersiniz? Evde bulunan ve bir akşamda tüm hane halkının tüketebileceğiniz miktarda ve çeşitte meyveyi iyice yıkayın. Bu görev bittiğinde mutfağın haline bakıp “Ben ne yaptım böyle!!!” diye hayıflanmamak için sulu olmayan ve kabuğunu soyması kolay, çocuğunuza uygun meyveleri tercih etmeniz önemli… Soyması kolay muz, doğraması nispeten kolay elma, armut gibi… Çocuğunuzdan meyveleri önce tek tek kurulamasını ve sonra hepsini keserek kocaman bir meyve salatası çanağı hazırlamasını teklif edin.

    Bu geri çevrilemez teklif, çocuğunuz tarafından büyük bir heyecanla karşılanacaktır. Elbette her şeyden önce güvenlik önlemlerini almayı unutmayın. Onun yaşına uygun boyutta ve tarzda bir bıçak ve uygun ortamı hazırlamanız onu bu iş için teşvik edecektir. Tüm bu işleri yaparken, onu izlemek ve yanında sevdiğiniz bir şeyler içebiliyor olmak keyif verici olacaktır. Bu arada o, meyve parçalarının boyutlarını birbirinden farklı kesmeyi tercih etmiş olabilir. Meyveleri yerken çocuğunuzla bu parçaların şekilleri hakkında sohbet etmek aileniz için ilginç bir deneyim olabilir. Tabii onu takdir etmeyi de asla unutmayın!
  3. Rende zamanı
    Mutfak işleri ile devam edelim… Havuç, kaşar gibi tek seferde çok miktarda rendelenip uzun süre kullanılacak yiyecekleri rendelemek için çocuğunuzdan yardım isteyin. Yere kocaman bir örtü serin, gerekli malzemeleri hazırlayın ve şov başlasın. Rende konusu biraz hassas tabii… Çocuğunuzun motor becerilerini göz önünde bulundurarak klasik rendelerin güvenli olmadığını düşünür iseniz kollu rendeler tam da çocuklar için üretilmiş gibi. Bunlardan bir tane edinebilirsiniz. O, heyecanla bu iş ile meşgul olurken, en az 15-20 dakika özel zamanınız olacaktır.
  4. Kumaş peçete katlıyoruz
    Çocuklu bir evde kutlama yapmak için her zaman özel sebep vardır. Bu akşam için bir tanesini seçin ve ondan sofrayı hazırlamak için yardım isteyin. Mesela, misafir için özenle sakladığınız kumaş peçetelerinizi dolaptan çıkarın ve onları herkese özel bir tasarımla katlamasını isteyin. Hem ince motor becerilerini geliştirmek için mükemmel bir iş hem de yaratıcılığını geliştirmesi için enfes bir fırsat. Çocuğunuzun eli çok hızlı olabilir, peçeteler hızla farklı tarzlarda katlanmış olabilir. Bu durumda bu tasarımları tek tek size göstermesini isteyebilir ve onlar hakkında sorular sorarak ek zaman kazanabilirsiniz.
  5. Mis kokulu çiçekler vazoya
    Belli aralıklarla evinize çiçek almayı deneyebilirsiniz. Bu çiçekleri vazoya tek tek dizmek rutinde olmayan bir iş olduğu için çocuklar için cezbedici olacaktır. Vazoya bir miktar su doldurun ve elinizdeki çiçeklerle nasıl bir vazo tasarlayacağını büyük bir merakla beklediğinizi ona söyleyin. Yaşına uygun bir makas verin ve tüm dalların alt kısmından ufak bir parça kesmesini isteyin. Bu son işlemi çiçeklerin suyunu tazelerken iki günde bir de isteyebilirsiniz.


Aslında gün içerisinde sizin için çok basit olan çoğu eylemleriniz, çocuklar için konsantre olup uzun vakitler geçirecekleri yepyeni birer deneyim oluyorlar. Günlük rutinlerinizi bu göz ile değerlendirip kendi yaşam stilinize ve çocuğunuzun gelişimine uygun aktiviteler oluşturmayı yaşantınızın bir parçası haline getirebilirsiniz. Birlikte bir hayatı paylaşmak oldukça keyif verici.


Çocuğunuzun Özgüvenini Besleyin: Mindful Ebeveynler İçin Bir Rehber

Çocuklara Kişisel Bakımı Sevdirmenin EN TATLI Yolu 🫧

Çocuklar için Kitap Seçerken Sorulması Gereken 5 Soru

Yılda Sadece 2 Gün İzleyebileceğiniz Gösteriyi Kaçırmayın